Kom å köööp!

Vårbergs loppis.

Hård fys med innebandytjejerna

Idag fick dom köra igenom alla de rörelser de brukar köra på min fys men till musik lite hårdare tempo och en ledare som kan vråla. Dom var jätteduktiga!

Cougars

Mitt egna hockeyfoto

Turligt nog bara muskulärt

Röntgen väntrummet

I väntrummet på St Göran sjukhus

Philip fick ett skott i ryggen på träningen och har ont, såklart. Så nu sitter vi och väntar..

Nicoles 'nya' leende

Match mot Vallentuna

La familia

Trevlig och god 50-års brunch

Svartsjöslott

Jubilaren!

Mot Svartsjöslott och 50-års brunch

Usch vad tungt!!!

Har fått i läxa att springa 60 min, det gick ej..underbenet blev som stockar vid 45 min så efter det blev det gå och jogg. Jag var ute i 60 min så det var en bra start.

Oscar hade svårt att slita sig från gymmet

Killarna hade ett 50 min hockeypass efter gymmet...

Hockeygrabbar på gymmet

Katta körde styrka puls passet, samma som innebandytjejerna körde för någon månad sen. Grabbarna jobbade på bra.

Fiber 100/100 upp och ned

Såklart vi e med igen i MN

Fiber på plats

Martin dagen

Philips konstverk...

Inte bra att prata för länge efter en träning...då händer det grejer

Fiberdags

Imorgon kommer fibernissar och ska montera fiber, Martin har förberett.

Philip i mål

Lyxshake på väg hem

Tyvärr förlust mot Huddinge 3-2, strömavbrott när det var 4 min kvar då Ekerö äntligen var på tå så typiskt.

Match mot Värmdö

3-2 mot Hässelby bra start på dan

Ska på tjejmiddag

Tar bilen men vet ej hur långt jag måste gå så det blir gummistövlar..

Höstros

När allt annat har vissnat har rosen blommat om

Vi var såå bra!

Jag var center idag

Cougarsvinst mot Älta 11-2

Jag lyckades få till två assister en riktigt bra.

Tjejligan går bus eller godis i Älvnäs

Vissa går all in när det gäller!

Zombiezlampa

Övningsmålat inför morgondagen

På väg hem

Mysig middag med gamla vänner

Borta mot Lidingö

Oscar skakade ner äpplena

40 kg äpplen

Tyvärr finns ingen tid på musteriet så det blir mos, mycket mos.

Självklart övervakade av Charlie

Linne och shorts var rätt klädsel

Borta match

Förlust mot Sollentuna