2016-04-24

Klar för hemfärd

Cykeln får åka bil hem pga dåligt väder..

Turligt nog var jag ute och cyklade innan snön kom

27 km blev det i förmiddags, det ser bra ut på Icaklassikern.

Aprilväder...

2016-04-23

Äntligen nya vardagsgympisar

Det blev mina favvisar, hade tur - Teamsportia hade halva priset på alla skor.

Nicole provade ut en cykel

Imorgon är den klar för hemleverans

Bryggisättning

2016-04-22

Libanesisk middag på Praktiska avslutas denna dag med

Praktiska shoppar loss!

Vi har klustermöte (all StorSthlms Praktiska personal) hos oss i Nacka eller rättare sagt Sthlm Fashion District. Just idag är det utförsäljning i Nackamässan...så det blev förlängd lunch! Såklart!!!

2016-04-19

Dagens TBU var jobbig

Jaana som håller i passet var väldigt hård idag, mycket krypa och hopp. Fruktansvärd magträning. Utfall med bakåtvrid och massa mer

2016-04-16

Laget lånade ett konferensrum och tittade på dagens match

Lite lördagsmys med glass och jordgubbar

Lite gottis i Vås

Idag blev det vinst med 4-2 och beröm från domare och motståndarnas ledare

Igår lite stressat spel = 2 dumma förluster. Ingen mer match idag. B- slutspel imorgon

2016-04-15

Incheckade på Scandic Västerås

Mälarenergicup 2016

2016-04-14

Dagens lunch

Vi hade avslutningsmiddag igår med Cougars.

Åt på Astrids i Ängbyplan och lager hade skramlat flaska till de som hade fixat under säsongen :-)

2016-04-12

TBU - Träna Bättre Ute

Skön tisdagsträning vid Hellasgården. Fin kväll. Philips gamla sittunderlag är perfekt att ha under rumpa eller knä.

Elaka faster skickade en bild till

Nu är han hemma

Nyopererad i axeln

En gammal hockeyskada som förhoppningsvis inte gör ont längre. Titthålsoperation på St Göran. Bild tagen av....Anna:))

2016-04-10

Serievinnare!!!

Tjejerna lyckades hela vägen fram i serie Norra. I serie Södra slutade dom som tre. Ca 40 seriematcher har dom spelar säsong 15/16.

Är inte lika vågad som Nicole..

Mys i solen

Nicoles smoothie ser VÄLDIGT nyttig ut

Mandelmjölk, spenat, chiafrön, baoab, banan, spirulina.

Välplanerad rutt med Googlemaps

Dock var inte extra svängen inritad den skulle ta ca 30 min. 5 mil var planen på ca 3 h enligt Google det tog två h.

2016-04-08

Tårtdags På Praktiska

Vi firar alla marsbarn i personalstyrkan.

2016-04-07

Skol-DM

Tre matcher som slutade i två oavgjorda och en förlust.

2016-04-06

Mysmiddag med fjortisen

Grattis Nicole på 14-års dagen

En trött fjortis :-))

2016-04-05

Vilken bra tisdag!

Cykling t/r jobbet och en timmes Hellas. Avslutades med en punka så jag fick bära cykeln sista km - Morr!! Riktigt skitväder på morgon men kanon på kvällen. Nu dusch och nattinatt.

2016-04-03

Provcyklat T/R Brommaplan

Behövde veta hur lång tid det tar då jag ska möta upp en kollega på tisdagmorgon som ska visa hur man cyklar till jobbet.

2016-04-02

Efter kalas - match!

Vinst med 10-2 mot Nynäshamn

Släktkalas för Nicole

2016-04-01

Philip tar hand om sardeller

Han håller på att döööö :-))