Vi brukar låta tjejerna prova på olika aktiviteter och idag blev det yoga med bästa yogaläraren Sonja i Troxhammar. Tjejerna har nog aldrig varit så tysta och koncentrerade. Riktigt duktiga!
2015-11-08
2015-11-07
2015-11-04
Gymmet gång nr 2 idag.
Imorse var det spinning kl 6.00 i 40 min perfekt! Första gången dom har ett riktigt morgonpass annars startar morgonpassen kl 7 och det är för sent...nu ska jag testa ett nytt pass - tabatastyrka i 40 min.
2015-11-02
2015-10-31
4.5 km bonustur
Har följt mitt veckoträningsschema men fick en sån kick av passet i morse så det blev ett extra pass ute - så skönt!