2015-11-08

Yoga med innebandytjejerna

Vi brukar låta tjejerna prova på olika aktiviteter och idag blev det yoga med bästa yogaläraren Sonja i Troxhammar. Tjejerna har nog aldrig varit så tysta och koncentrerade. Riktigt duktiga!

2015-11-04

Gymmet gång nr 2 idag.

Imorse var det spinning kl 6.00 i 40 min perfekt! Första gången dom har ett riktigt morgonpass annars startar morgonpassen kl 7 och det är för sent...nu ska jag testa ett nytt pass - tabatastyrka i 40 min.

2015-11-02

Första matchen avklarad!

Förlust med 2-5 mot Haninge. Förra säsongen förlorade vi med 9-1! Känns nästan som en vinst!

2015-10-31

Samtidigt på Ekerö..

8 tjejer som har alldeles för stark godistarm, så även i år gick dom bus eller godis.

Vi intog vår middag på AG

Vi hade tur att det fanns bord åt oss idag:) Ett bord för två, det är inte ofta det är så.

Vi valde Polskt och Svenskt kött. Riktigt gott.

4.5 km bonustur

Har följt mitt veckoträningsschema men fick en sån kick av passet i morse så det blev ett extra pass ute - så skönt!

2015-10-30

Det blev gott även denna gång!

Spännande!!

Dagens middag - pastakuddar med tomatsås

Ikväll/natt har vi kusinvitamin på besök!

2015-10-29

Det blev en hybrid!

Ska funka på tjejvättern och vanlig cykling.